Újhagymás Kornspitz®

Kornspitz szendvics

Újhagymás Kornspitz® a kevesebb néha több… Hozzávalók (1 Kornspitzhez) 15 g Nyers tejből készült vajkrém 20 g Sóvirág – Flor de Sal* 1-2 szál Zsenge újhagyma *kézzel lefölözött tengeri só, igazi ínyenceknek és mindenkinek aki azzá akar válni TÁPÉRTÉK (1 KORNSPITZ®-BEN) Energia kb. 285,3/1,192 kCal/kJ Zsír kb. 14,2 g kb. 8,3 g Szénhidrát kb. 30,2 … Olvass tovább

Tavaszi Kornspitz®

Kornspitz szendvics

Tavaszi Kornspitz® medvehagymával Hozzávalók (1 Kornspitz®-hez) 30 g mozzarella 10 g juhtúró 30 g kápia paprika 20 g uborka 10 g medvehagyma 5 g mogyoróhagyma 10 g tejföl só, bors Tápérték (1 Kornspitz®-ben) Energia kb. 299,9/1.259 kCal/kJ Zsír kb. 9,9 g ebből telített zsírsav kb. 5,5 g Szénhidrát kb. 32,4 g ebből cukor kb. 2,3 … Olvass tovább

Zabkásás Kornspitz®

kornspitz szendvics

Zabkásás Kornspitz® … mert zabosak vagyunk… Hozzávalók (1 Kornspitz®-hez) 100 ml tej 25 g zabpehely 20 g méz 15 g alma 15 g körte 10 g mangó 5 g mazsola menta, fahéjkarikák Tápérték(1 Kornspitz®-ben) Energia 430,9/1.819 kCal/kJ Zsír kb. 7,1 g ebből telített zsírsav kb. 2,9 g Szénhidrát kb. 74,4 g ebből cukor kb. 31,2 … Olvass tovább

Zöldségchipses Kornspitz®

kornspitz szendvics

Zöldségchipses Kornspitz® “friss aratás” Hozzávalók (1 Kornspitz®-hez) 50 g krémsajt 10 g sárgarépa 10 g cékla 10 g retek 10 g sütőtök 2 g petrezselyem 2 g fokhagyma 10 ml olvasztott vaj a tüzesebb kedvűeknek esetleg chili Tápérték (1 Kornspitz®-ben) Energia 319,9/1.339 kCal/kJ Zsír kb. 13,8 g ebből telített zsírsav kb. 8,1 g Szénhidrát kb. … Olvass tovább

Kornspitz® “Olivio”

kornspitz szendvics

Kornspitz® “Olivio” Mediterrán Hozzávalók (1 Kornspitz®-hez) 40 g fekete olíva 3 g szardella 5 g mogyoróhagyma 15 g paradicsom 5 g zöld olíva 15 g krémsajt 3 g snidling Tápérték (1 Kornspitz®-ben) Energia kb. 258,3/1.082 kCal/kJ Zsír kb. 9,5 g ebből telített zsírsav kb. 1,9 g Szénhidrát kb. 30,7 g ebből cukor kb. 1,9 g … Olvass tovább

Csirkés-zöldséges Kornspitz®

kornspitz szendvics

Csirkés-zöldséges Kornspitz® Jia kedvenc Kornspitz® szendvicse Hozzávalók (1 Kornspitz®-hez) 50 g csirkemell 10 g cukorborsó 10 g sárgarépa 10 g szójacsíra 10 g bambuszcsík 5 g újhagyma 5 g földimogyoró rizsecet koriander szójaszósz szezámmagok chili Tápérték(1 Kornspitz®-ben) Energia kb. 239,5/1.007 kCal/kJ Zsír kb. 5,6 g ebből telített zsírsav kb. 2,8 g Szénhidrát kb. 32,5 g … Olvass tovább

Kornspitz® “Vegathlon”

kornspitz szendvics

Kornspitz® “Vegathlon” Maren kedvenc Kornspitz® szendvicse Hozzávalók (1 Kornspitz®-hez) 20 g sütőtök 60 g Halloumi sajt egy kevés olívaolaj a sütéshez 20 g avokádó 1/4 lime 5 g rukkola-saláta kevés só kevés bors Tápérték (1 Kornspitz®-ben) Energia kb. 488,2/2.035 kCal/kJ Zsír kb. 28,8 g ebből telített zsírsav kb. 13,4 g Szénhidrát kb. 30,3 g ebből … Olvass tovább